하빠의 탐구생활

겨울과 봄 사이 그쯤 되는 날씨가 건조하다보니 몸이 자꾸간지러운것 같아요^^몸이 건조하다는 거겠죠 그래서 안바르던 바디로션을 듬뿍 바르고 있는데요남자들은 바디로션을 잘 안바르는데  발라야하는 이유? 궁금하시죠?봄철 바디로션이 꼭 필요한 이유 & 바디로션 사용 여부에 따른 노화 차이 비해보겠습니다.   봄철 바디로션이 꼭 필요한 이유많은 사람들이 겨울에는 바디로션을 챙겨 바르지만, 봄이 되면 보습 관리를 소홀히 하는 경우가 많습니다. 하지만 봄철에도 바디로션이 필수적인 이유가 있습니다.건조한 환절기 날씨 – 피부 수분 부족봄은 겨울보다 기온이 올라가지만, 여전히 공기가 건조한 계절입니다.• 봄철 평균 습도는 40~50% 수준으로 낮아 피부의 수분이 쉽게 날아갑니다.• 환절기에는 피부 장벽이 약해지고 건조로..

건강정보 2025. 3. 10. 19:29

캠핑을 다니면서 지나다 보면 농막을 소형 캠핑장 스타일로 꾸며 사용하시는 분들이 많더라고요그래서 농막에 대해 한번 알아봤는데 도움이 되시길 바라겠습니다. 농막 설치 기준과 크기 제한, 전기·식수 설치 가능 여부 완벽 정리농촌 생활을 꿈꾸거나, 텃밭을 가꾸면서 쉴 공간이 필요하다면 농막을 고려해 볼 수 있습니다. 농막은 농사를 짓는 사람들에게 필요한 시설이지만, 최근에는 세컨드 하우스나 주말 농장용으로 관심을 받으면서 관련 규정도 함께 주목받고 있습니다.그렇다면 농막 설치 기준은 어떻게 될까요? 크기 제한은 어디까지일까요? 또, 전기와 수도 설치는 가능할까요? 이번 글에서는 농막 설치 시 꼭 알아야 할 사항들을 쉽게 정리해 드리겠습니다.  농막이란?농막(農幕)은 농사를 짓는 사람들이 잠시 머물며 휴식을 취..

생활정보 2025. 3. 10. 14:39

코로 숨 쉬어야 하는 이유: 구강 호흡보다 건강에 미치는 긍정적 영향많은 사람이 무의식적으로 입으로 숨을 쉬지만, 구강 호흡보다 코로 숨 쉬는 비강호흡이것이 건강에 더 이롭습니다. 코로 호흡하는 것은 단순한 습관이 아니라, 우리 몸의 다양한 기관과 밀접한 관련이 있으며 전반적인 건강을 개선하는 중요한 요소입니다. 이번 글에서는 코 호흡이 왜 중요한지, 그리고 구강 호흡이 건강에 미치는 부정적인 영향을 자세히 살펴보겠습니다.⸻코 호흡 (비강호흡) 의 주요 장점1) 공기 정화 및 보습 기능코는 공기를 거르는 필터 역할을 합니다. 코털과 점막이 미세먼지, 세균, 바이러스 등을 걸러내어 폐로 가는 공기를 깨끗하게 유지합니다. 또한, 코 내부에서 공기가 적절한 습도와 온도로 조절되어 폐와 기관지 건강을 보호합니다..

건강정보 2025. 3. 10. 09:00